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'Training nach Bandscheibenvorfall – Diese 4 Übungen musst du kennen!'
'Training nach Bandscheibenvorfall – Diese 4 Übungen musst du kennen!' 08:16 Jul 30
'♦️Iliosakral-Gelenk-Blockade lösen mit einfachen Übungen, am Boden ohne Hilfsmittel'
'♦️Iliosakral-Gelenk-Blockade lösen mit einfachen Übungen, am Boden ohne Hilfsmittel' 12:48 Jul 26
'2️⃣ 42 min. Weekend Special, abnehmen und Ausdauer trainieren | 500 kcal und 4400 Schritte'
'2️⃣ 42 min. Weekend Special, abnehmen und Ausdauer trainieren | 500 kcal und 4400 Schritte' 41:52 May 13, 2023
'35 min.
'35 min. 35:36 Mar 31, 2023
'12/14
'12/14 32:03 Feb 25, 2023
'6/7
'6/7 30:17 Nov 18, 2022
'♻️ 33 min. Home-Fitness mit dem Ball'
'♻️ 33 min. Home-Fitness mit dem Ball' 34:22 Oct 28, 2022
'42 min. Figur-Workout mit Ball'
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'7/22
'7/22 36:59 Aug 19, 2022
'⚾️ 30 min. Gymnastik mit dem großen Ball'
'⚾️ 30 min. Gymnastik mit dem großen Ball' 31:00 Aug 6, 2022
'8/10
'8/10 34:59 Sep 26, 2021