'In diesem Video absolviert die Fitness-Expertin Franzi Steinwender mit dir ein klassisches Bauch-Bein-Po-Workout. Bestimme bei jeder Übung dein Tempo und die Intensität selbst, Franzi bietet dir jeweils Anfänger- und Fortgeschrittenenvarianten. Alles, was du für das Workout benötigst: eine Matte, etwas zu trinken und gute Laune. Die Motivation kommt ganz von selbst, wenn du losgelegt hast. Viel Spaß! Jeden Dienstag ein neues Workout – hier auf YouTube oder um 18:30 Uhr als Livestream auf dem Instagram-Kanal der DAK-Gesundheit: https://www.instagram.com/dakgesundheit ► Du möchtest Tipps und Informationen rund um das Thema Sport? Hier bist du richtig: https://www.dak.de/fitwoch ► Erlebe noch mehr Inhalte der DAK-Gesundheit und abonniere unsere YouTube-Kanäle @DAK-Gesundheit @Trivial Genial – DAK-Gesundheit und @#gesundesmiteinander – DAK-Gesundheit ► Über die DAK-Gesundheit: Die DAK-Gesundheit gehört zu Deutschlands größten Krankenkassen: 5,5 Millionen Menschen schenken uns ihr Vertrauen. Eine hochwertige Versorgung der Versicherten, ausgezeichnete Leistungen und ein umfassender Kundenservice stehen bei der DAK-Gesundheit im Mittelpunkt. Wir unterstützen dich auf vielfältige Weise, sowohl beim Gesundwerden, als auch beim Gesundbleiben.'
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