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Nov 25, 2022
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'Le Gym Ball (que vous pouvez aussi appeler Swiss Ball) va rendre votre séance de renforcement plus ludique, mais aussi plus efficace. Pauline vous propose ici de travailler surtout les muscles posturaux, essentiel dans votre vie quotidienne. La séance complète est disponible sur : https://www.wearefitness.fr/vod/281-gym-ball-2/pauline-fournaise Plus de vidéos fitness : https://www.wearefitness.fr'
Tags: Swiss ball , gymball
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