'Bein-Training (Legday) in der Halle 46 in Wiesbaden.'

01:12 Jan 17, 2023 2 2

'#fitness_halle46 #rückentraining #fitnesstraininginwiesbaden  Werbung: Halle 46 in Wiesbaden  Hallo ihr Lieben, heute bekommt ihr wieder einen Trainings-Ausschnitt von einem unserer Mitglieder zu sehen. Ein klassisches Bein-Training am Tag vertreibt alle Sorgen und Blag! Zu sehen in diesem Video ist ein Volumen-Training zum Muskelaufbau der Beinmuskulatur.  Trainingsaufbau: Kniebeuge Beinpresse Beinstrecker Beinbeuger Wadenheben     Vielleicht könnt ihr ja das ein oder andere in euren Plan einbauen um noch mehr Abwechslung und Spaß bei eurem Training zu erzeugen!  Ein lieben Dank geht auch an Christian raus! Wir freuen uns, dass du zu unseren Mitglieder gehörst und wünschen dir weiterhin viel Spaß und Erfolg beim Training.  Sportliche Grüße euer HALLE 46 Team   DAVID Fitness Halle 46 Hagenauer Straße 46 in Wiesbaden Tel: 0611 56 57 3 555 www.fitness-halle46.de  Freundliches Personal, Sauberkeit und ein tolles Ambiente. Bis bald in der Hagenauer Strasse 46 in Wiesbaden.  ----------------------------------------------------------------------------------------------  Impressum: https://www.fitness-halle46.de/impressum/  ---------------------------------------------------------------------------------------------- Musik: Artlist.io -garage sale by alex zado Artlist' 

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