'Du möchtest deinen Körper so richtig in Schwung bringen – und dabei auch noch Spaß haben? Dann bist du bei der Fitness-Expertin Franzi Steinwender genau richtig. In diesem Video führt sie dich durch ein schweißtreibendes Workout, wie immer gibt es die Übungen in einer Anfänger- und einer Fortgeschrittenenvariante. Alles, was du brauchst: eine Flasche Wasser. Um die nötige Motivation musst du dir keine Sorgen machen: Die kommt bei einem Workout mit Franzi von allein. Noch mehr Workouts findest du jeden Dienstag live auf unserem Instagram-Kanal @dakgesundheit: https://www.instagram.com/dakgesundheit/?hl=de
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