'Bist du bereit für einen stärkeren Unterkörper? Lisa zeigt dir erneut, wie es am besten klappt: Ob mit Loop Bands oder deinem eigenen Körpergewicht, es wird etwas brennen und dein Bauch, Beine und Po werden definitiv straffer. Das ist in diesem Bauch-Beine-Po-Workout ohne Equipment für dich drin: Trainiere Bauch, Beine und Po in nur 15 Minuten Straffe deine Muskeln und steigere deine Ausdauer Dieses Workout ist ideal für dich, wenn du: Einen strafferen Po, gestärkte Beine und einen trainierten Bauch haben möchtest Lernen willst, wie du ohne Equipment trainieren kannst Wissen möchtest, wie Profi-Trainer wie Lisa sich fit halten Ein abwechslungsreiches Bauch-Beine-Po-Workout absolvieren möchtest Lisa benutzt in diesem Workout die Stoff Loop Bands: https://www.viafortis.de/products/stoff-loop-bands?_pos=1&_psq=stoff&_ss=e&_v=1.0 Alle unsere Fitness-Programme und Workouts findest du auch kostenlos auf unserer Trainingsplattform: https://umove.de/ Unser Fitness-Equipment für dein bestes Home- und Outdoor-Workout findest du in unserem Shop mit kostenlosem Versand: https://www.viafortis.de/ Hol dir Inspiration auf unserem Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/viafortis/'
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