'Die 4 besten Übungen für ein effektives Brust Training, die ich als junger senior für mich und nach meinen Möglichkeiten vorstelle, sind sozusagen die meist trainierten Übungen, auch im Fitness Gym! Dieses Brust Training ist gerade für jedermann und natürlich auch für Leute im reiferen Alter gedacht, Hauptsache man macht etwas für seine Fitness. Um so älter man wird, desto wichtiger ist der Sport und die Fitness. Das ist das Pendant video zum letzten video Brust Training mit nur 3 Hilfsmitteln. Falls dir das Video gefällt und vielleicht sogar hilft, würde ich mich über einen
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