'Fitness Motivation und 5 Lebensmittel zum Abnehmen'

'Fitness Motivation - Hi Leute ich bin zurück und mache pro Monat 1 Video über Motivation, Fitness und Ernährung für euch! Aktuell habe ich sehr viel Spaß am Karate und arbeite an meiner Beweglichkeit. Außerdem habe ich euch 5 Lebensmittel mitgebracht und gleichzeitig ein paar Rezepte zum nachkochen :) Viel Spaß dabei' 

Tags: fitness motivation , ernährung , lebensmittel zum abnehmen , Kolja Barghoorn

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