'Großer Po & dünne Beine Workout I Beinfett abnehmen + Po aufbauen? I Dyedblondpony'

09:30 Jun 5, 2023 2 3

'HEY =) Wie bekomme ich einen großen Po und dünne Beine gleichzeitig? Schaut euch das Video für meine Antwort dazu an :P  *Leggings: https://amzn.to/3o1tX2A  Studie Squat vs: Hipthruster: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26214739  http://www.ergo-log.com/hip-thrusts-stimulate-glutes-better-than-squats-do.html   

Tags: Workout , Lifestyle , healthy , butt , weightloss , abnehmen , dünne beine , skinny legs , großer po , Fettverlust , peach bum

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