'Renforcement du dos pendant la grossesse (20 mn)'

19:25 Apr 9, 2021 6 4

'Beaucoup de futures mamans souffrent de mal de dos pendant la grossesse. Pour prévenir et soulager ces douleurs, il est important de renforcer tous les muscles autour de la colonne vertébrale. Avec cette séance vous allez étirer et renforcer votre dos avec des exercices adaptés aux femmes enceintes. Suivez la coach, Aurélie Edmond !  Eviter le mal de dos pendant la grossesse http://www.doctissimo.fr/grossesse/diaporamas/eviter-mal-de-dos-pendant-grossesse/musclez-votre-dos Forum Grossesse http://forum.doctissimo.fr/grossesse-bebe/liste_categorie.htm  Abonnez-vous à la chaîne Doctissimo Maman : http://bit.ly/1PkLrBH Retrouvez nous sur Facebook : https://www.facebook.com/MaGrossesseDoctissimo/' 

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