'Functional TRAINEEng - Expert Workout 20/40 - 9 Minuten, 9 Übungen - Woche 7'

08:46 Sep 2, 2023 1 1

'Die \"OUTWORX Perfect 10 - Rückenübungen\"  10 Minuten, 9 Übungen, 20 Sekunden Belastung und 40 Sekunden Erholung als Basis. Dieses Workout wurde im Zuge der Initiative Gesunder Lehrling von OUTWORX - Bewegung & Gesundheit erstellt. Gefördert wird das Projekt vom Gesundheitsförderungsfond Salzburg (SAGES).  www.traineeng.at www.outworx.at' 

Tags: fitness , Workout , SPORT , gesundheit , core stability , salzburg , bewegung , Gesundheitsförderung , Rückengesundheit , Betriebliche Gesundheitsförderung , outworx , oxw , lehrlinge , lehrlingsgesundheit , Outworx Bewegung und Gesundheit , Traineeng , Inititative Gesunder Lehrling , Salzburger Gesundheitsförderungs Fond

• AUSTRALIA
• trainingsplan
• IFBB
• rei
• Workout
• gym music
• build muscle
• form
• K POP Zumba
• dance hip hop

comments

Post