'Fitness tips / 7 Fitness Tips Voor Thuis! GRATIS E-BOOK? KLIK HIER! http://SlankEnFitEbook.nl Onze Nieuwste 3 DAAGSE BIKINI KUUR http://BikiniKuur.nl Onze Bouwstoffen Webshop: http://FaraBellinga.com/Herbalife-2 Abonneer op ons: http://SlankEnFitTV.nl Gegarandeerd Afvallen Met Mijn Recepten! http://afvallendoorgezondleven.nl/slankenfitrecepten222/ Slank En Fit Membership http://afvallendoorgezondleven.nl/rondleiding-membership-ueryfaus-2348-g/ BLOG: http://FaraBellinga.com In deze video laat ik je 7 makkelijke fitness tips zien. Deze fitness tips kan je gewoon thuis uitvoeren. Ideaal dus want je hoeft de deur niet uit. Je kan dus geen excuus gebruiken dat je niet kan hardlopen omdat het regent ;) Voor deze fitness tips heb je niet veel nodig dan alleen een matje of handdoek, makkelijk zittende kleren en deze video. Kijk voor jezelf hoe vaak je een oefening wil herhalen. Je kan het iedere keer een beetje opbouwen. Ik doe een oefening altijd 8 keer ( dus bijvoorbeeld 8 x je been op en neer) En als de 8 x voorbij zijn wacht ik een paar seconden en dan doe ik het voor de 2de keer 8x. Zo kan je steeds meer \"sessies\" van 8 doe. Mocht je vragen hebben over de 7 fitness tips of je hebt nog een goede aanvullen, laat dan je reactie onder deze video achter ... Succes! En hou me op de hoogte! Liefs, Fara Slank En Fit Tv: Mijn passie is me verdiepen in voeding, gezondheid en afvallen. Op dit kanaal kan je ook heel veel informatieve en leuke video\'s vinden waarin ik veel uitleg geef, tips en trucs geef en leke weetjes vertel. Ook deel ik mijn ervaring met de kijkers en ben erg interactief. Je kan zeker je doelen bereiken met behulp van onze video\'s. Ook komen regelmatig mijn man en zoontje door beeld en gebruik is af ent oe een beetje humor. Abonneer op dit kanaal en het zal je heel veel brengen!'
Tags: tips , fitness , fitness tips , Herbalife , afvallen , Voeding , gezondheid , Tips fitness , afslanken , tips afvallen , Voeding en Gezondheid , Hulp bij afvallen
See also:
!['[한글/INDO/ENG] how I stay FIT | MY WORKOUT & DIET ROUTINE](https://cdn-img01.fitness2blog.com/images/43-m/104/1041418_m.jpg)
comments