'Stretching post-grossesse (20 min)– Fitness Master Class'

20:00 May 25, 2021 2 2

'Avec cette séance, vous aller étirer tout votre corps : le dos, les fessiers, la taille, l’intérieur des cuisses…  N’hésitez pas à reproduire cette séance plusieurs fois par semaine, dès que vous vous sentez un peu tendus.  10 postures de yoga pour soulager le mal de dos http://www.doctissimo.fr/forme/diaporamas/yoga-pour-le-dos Forum Fitness  http://forum.doctissimo.fr/forme-sport/fitness-aerobic/liste_sujet-1.htm  Abonnez-vous à la chaîne Doctissimo Maman : http://bit.ly/1PkLrBH Retrouvez nous sur Facebook : https://www.facebook.com/MaGrossesseDoctissimo/' 

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