'Défi fitness 40J : Jour 5 à Saint Laurent du Var au Parc Layet ;-)'

02:06 Sep 16, 2021 2 3

'En début de vidéo, ralenti sur les mouvements (à parfaire encore).  A la fin une petite surprise ;-)  Série 1 : 5 Pushups / 10 Jungles / 20 Jumping Jacks Série 2 : 7 Pushups / 15 Jungles / 30 Jumpings Jacks Série 3 : 10 Pushups / 20 Jungles / 40 Jumping Jacks Série 4 : 7 Pushups / 15 Jungles / 30 Jumpings Jacks Série 5 : 5 Pushups / 10 Jungles / 20 Jumping Jacks  3,5 Km de Course à pied à 5\'08 le km de moyenne.  Après le sport, les enfants en profitent au Parc Layet.' 

Tags: fitness , challenge , SPORT , gopro , running , Nice , go pro , runner , défi , cote d'azur , soleil , famille , sortie , saint laurent du var , parc layet

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