'Group Fitness at Home : Barre Base 29/9/2021'

'เพิ่มประสิทธิภาพการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อกลุ่มใหญ่และกลุ่มเล็กบริเวณขาส่วนบนและสะโพกในคลาส Barre Base เพิ่มประสิทธิภาพในการปรับสมดุลของร่างกายไปพร้อมๆกับโค้ช A-ngun (CENTRALPLAZA CHAENGWATTANA), Kao (THE PROMENADE), Ying (TERMINAL 21) . เปิดประสบการณ์ใหม่กับการออกกำลังกายกับ Virtual Studio Class เริ่มต้นเพียงเดือนละ 59 บาท  คลิก : https://www.fitnessfirst.co.th/virtual-studio-contact-us . #StayStrongTogether #WeCare #EvolutionWellness . ติดตามพวกเราในช่องทางอื่นๆได้ที่ Instagram : fitnessfirstthailand , celebrityfitness_thailand Youtube : Fitness First Thailand, Celebrity Fitness Thailand www.fitnessfirst.co.th , www.celebrityfitness.co.th . โปรดอ่านคู่มือความปลอดภัยในการออกกำลังกาย และข้อจำกัดความรับผิดชอบเรื่องสุขภาพและความปลอดภัย For Exercise Safety Guide please read our Health & Safety Disclaimer www.evolutionwellness.com/fitness-at-home-disclaimer' 

• booty workout
• how
• sentry
• body
• Puma
• full body stretch
• workout 
• hula hoop workout
• Easy
• go pro