'QCZAJ fitness S01E03 - Trzeci trening \"na Mikołaja\"' - (16:46 min)

$'QCZAJ fitness S01E03 - Trzeci trening \"na Mikołaja\"'$

16:46 May 11, 2022 4 4

'Najtrudniejszy pierwszy krok… A gdybym Ci powiedział, że nawet jeśli będzie koślawy, nawet jeśli się potkniesz, obcas się złamie, nie będzie tak piękny, jak krok pani z internetu, albo poprostu to będzie mały kroczek – nikt Cię tutaj nie oceni! Ale zanim zrobisz pierwszy krok, nawet jeśli padniesz ze śmiechu na swój widok, zrób jedno o co Cię proszę. Ukochoj się! Ukochoj się ze wszystkim co masz: z każdą fałdką, każdym załamaniem, popieprzoną czasami głową, tym co było,  zmęczeniem… Ukochoj się i doceniaj, bo każdy kolejny i kolejny będziesz robić dla siebie! To mój prezent dla Ciebie. Mikołajkowy trening.  Trening który możesz zrobić w całości, w połowie, lub po prostu tylko wstać… Cokolwiek zrobisz, pamiętaj, że zaczynasz ze swojego startu i biegniesz do swojej mety… Jedno jest pewne – biegniemy w tę samą stronę i w chwili zwątpienia na pewno przypomnę Ci o tym, bo tak robią przyjaciele.  Codzienne relacje na moim Instastroy: https://www.instagram.com/qczaj/  Sprawdzajcie też FB: https://www.facebook.com/Qczaj/  A wszytko o mnie na www.qczaj.pl'

Tags: mikołajki , qczaj

'QCZAJ fitness S01E03 - Trzeci trening \"na Mikołaja\"'

comments