'Lagree Fitness 介紹｜Epic Methods'

01:01 Jul 8, 2022 6 1

'生活、工作繁忙，你需要更有效率的健身！Lagree Fitness 是 Epic Methods 自美國獨家引進的均衡鍛鍊運動，利用緩慢、受控制的動作並維持張力來有效刺激肌肉纖維，達到同時鍛煉肌力、耐力、心肺、核心、平衡及伸展的綜合效果。當您將 Lagree 融入為運動習慣的一部份時，您會對您身體的改變感到驚訝。您將看到肌肉線條、力量、平衡感和靈活度都大幅度改善，每次鍛鍊，你都只需要做45分鐘！  影片原始出處： https://youtu.be/2RmJKCazuNA 若本影片侵犯您權利，懇請來信告知，造成不便請多見諒！' 

Tags: gym , work out , 健身 , Lagree Fitness , 健身房 , Epic Methods

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