'Bonjour à tous !!!! COMMENT VA ? REJOIGNEZ-NOUS en FAMILLE ( seul sa marche aussi ) ici on s\'amuse dans la joie et la bonne humeur on fait du sport tous ensemble POUR TOUS LE MONDE et POUR TOUS LES NIVEAUX Amusez vous et dépensez vous avant tout Programme du jour : JACQUES A DIT N°4 30 secondes d\'activité , 20 secondes de récupération 3 tours , 1 minute de repos entre chaque tour AU PROGRAMME : JACQUES A DIT \"FAITES DU SPORT\" …………. 1- ? 2- ? 3- ? 4- ? 5- ? 6- ? 7- ? 8- ? 9- ? 10- ? AMUSEZ - VOUS ET PENSEZ À VOUS ABONNER
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