'Treino de braços (sem equipamento) de Kayla Itsines'

01:36 Sep 22, 2022 5 3

'A estrela fit do Instagram criou este super treino de braços em exclusivo para a WH.   Para fazer no ginásio ou em casa e trabalhar uma das zonas mais importantes do corpo, sem recorrer a equipamento extra!' 

Tags: Workout , workout video , arms , kayla itsines , treino , braços , vídeo de treino

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