'hirncoach-Ballübungen für die mentale Fitness & Gesundheit'

01:27 Sep 26, 2022 3 3

'Beim Jonglieren wird das Gehirn gut durchblutet und die Koordination & Wahrnehmung gefördert. Die beiden Hirnhälften (Hemisphären) müssen zusammenarbeiten und die Konzentration und Denkleistung wird gestärkt. Worauf wartest du noch? Schnapp dir 2 - 3 Bälle oder Kartoffeln und lege los!  Abonniere unseren Kanal für regelmässige Hirnfitness-Übungen und News aus der Hirnforschung. Mehr Informationen zu unseren vielseitigen Angeboten für deine mentale Fitness und Gesundheit: www.hirncoach.ch' 

• g squat
• bench press
• œGet
• motivational bodybuilding
• bodyweight
• acad
• tone
• s class
• T STUDIO
• Vahva Fitness

comments

Post