'pro Portion: kcal (ca.): 375 Protein: 24g Kohlenhydrate: 56g Fette: 12g Zutaten: 1/2 Wurzelsellerie 3 mittlere Karotten 1 große Wurzelpetersilie 1 mittleren Kürbis Kresse 1 Bund Petersilie 2 Cups Kichererbsen 2 Cups rote Linsen Hanfsamen 2 Liter Wasser 2 EL Gemüsenbrühe Gewürze: 2 TL Himalaya Salz 1/2 TL Pfeffer 1 TL Zimt 1 TL Ingwer 1 TL Curry 1 TL Agaven Dicksaft'
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