'Massage des quadriceps avec Nadia Robichaud prof. certifié de Yoga Tune Up®'

01:13 Sep 30, 2022 5 3

'Automassage avec la balle thérapeutique Alpha de Tune Up Fitness pour les quadriceps.  Les cuisses ne sont pas toujours évidentes à masser par ce que OUI ça fait MAL!!   Mais c\'est un mal qui fait du bien... Si vous trouvez que la balle Alpha est trop intense pour vos quadriceps et que vous avez un foam roller commencer avec le rouleau et graduer à la balle!  Vous voulez vous procurez les balles que vous voyez dans cette vidéo?  Voici le lien:  https://www.tuneupfitness.com/?rfsn=3901395.afee92' 

Tags: massage , quadricep , cuisse , yoga tune up , automassage , douleur , Yoga Balle

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