'DIPS ÜBUNGEN ZUHAUSE - HEIMTRAINING FÜR BRUST & TRIZEPS Mithilfe dieser effektiven Trainingsmethode werden Arme & Brust belastet. Diese Dips Übungen können zu Hause mit eigenen Körpergewicht und einem Sessel einfach nachgemacht werden. ►Weitere Informationen und Übungen: https://fitness-rookie.com/ ► Kostenloser Fitnesstest: https://bit.ly/2JlhbbE ► 5 wertvolle Tipps für Trainingsanfänger: https://bit.ly/2RehUOs ▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Wer auf der Suche nach einem effektiven Workout für Zuhause ist, findet hier zahlreiche Infos, Tipps & Tricks für das Heimtraining. Neben Übungsanleitung stellen wir auch kostenlos Trainings-und Ernährungspläne zur Verfügung. DAS BESTE: Für unsere Trainingsübungen wird nur das eigene Körpergewicht benötigt! ▬ Weitere Infos, Tipps & Tricks ▬▬▬▬▬▬ ► https://fitness-rookie.com/ ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►Facebook: https://www.facebook.com/fitnessrookie ►Twitter: https://twitter.com/_fitnessrookie ▬ Quellen ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►Music by Joakim Karud http://youtube.com/joakimkarud ►pixabay.com'
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