00:30
Jan 9, 2023
1
2
'La presse à jambes horizontale (Leg Press) Hoist Fitness RS-1403 (Série ROC-IT RS) permet une sollicitation des muscles au maximum tout en limitant les tensions au niveau des genoux et du dos. L\'extension des jambes se fait en contractant les fessiers et les quadriceps avec participation des mollets. Le + Hoist ROC-IT : le corps est réaligné pendant toute l\'amplitude du mouvement Avantages : protection de la chaîne lombaire, meilleure amplitude de mouvement, meilleur ciblage du muscle travaillé Muscles sollicités : Quadriceps, ischios, fessiers et mollets Poussez sur les cuisses sans verrouiller les genoux.'
Tags: hoist fitness , musculation , leg press , musculation professionnelle , ROC-IT , Presse à Jambes
See also:
comments