'In der heutigen Homeworkout Episode zeigen wir dir, wie man mithilfe von Widerstandsbändern die Brust auch ohne Gewichte und Maschinen sinnvoll trainieren kann. Alles was du dazu brauchst: - den Willen, dich aufzubauen - Widerstandsbänder - die Tragegriffe einer alten Einkaufstasche - eine Tür. Die Eröffnung der Gyms wird kommen, und du willst bereit sein dafür. Also worauf wartest du? Wenn die das Video gefallen hat, hinterlasse gerne ein Abo, like das Video und zeig es deinem Gymbuddy. Unsere Widerstandsbänder: https://shop.intelligentstrength.net/collections/bekleidung Top 5 RÜCKENÜBUNGEN für Zuhause: https://www.youtube.com/watch?v=M0ke6Itl9Do Unsere neue Kollektion: https://shop.intelligentstrength.net/collections/bekleidung https://intelligentstrength.net/'
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