'Fitness test untuk persediaan ke Gunung K2. Week no.1'

'Hi geng!!! aku akan cuba share semua preparation aku untuk ke Gunung K2 2023 supaya boleh menjadi rujukan kepada kawan2 yang akan ke mana2 gunung 7000-8000 meter.  Jadi semua orang lebih bersedia. Mungkin persediaan aku ada yang kurang nanti boleh improve kan  #zeroto8000 #k2 #malaysiak2 #gunung  #trekking  #hiking  #mountain  #cyclist  #basikal  #kayuh  #khafizalkicok' 

Tags: training , Nepal , Trekking , mountain , himalaya , K2 , Gunung , zeroto8000 , malaysia k2 expedition , 14 peaks , 14 8000ers , nimsdai , khafiz al kicok , 8000 peaks

• wbff
• ρο όνηση με trx
• IFBB
• perfect
• spitfire
• F35
• musculation
• Fitness Expo
• x fitness
• Muscula