'Wenn du mit dem Hula Hoop Reifen noch nicht ganz so vertraut bist, dann ist dieses Hula Hoop Workout für Anfänger und Einsteiger genau richtig für dich. In diesem Video werden dir die Grundlagen zum Hula Hoop Reifen erklärt und zusätzlich auch Cardio, die Koordination und Beweglichkeit trainiert. Außerdem wird durch das Training die Taille und der Bauch gestrafft. Mach einfach mit und habe Spaß, denn der nächste Sommer kommt bestimmt! Wir danken der Übungsleiterin Katharina Keßler vom TV 1891 Weitersburg e.V.'
Tags: hula hoop , hula hoop workout , cardiotraining , CADIO , hulahoop , hullern , hula hoop lernen , hula hoop anfänger , hula hoop für anfänger , hula hoop lernen für anfänger , hula hoop reifen , Hula Hoop Beginner , hoop fitness , hoop fit , hula hoop beginner workout , hoopfit , hula hoop einsteiger , hoop fitness class , hula hoop workout anfänger , hula hoop workout beginner
See also:
comments