'In diesem Fatburn Workout kümmern wir uns um eure Körpermitte, die Beine und den Po. Ihr braucht wie immer kein Equipment, nur 10 Minuten Zeit und euer eigenes Körpergewicht. Also ab auf die Matte!:) ──── weitere Videos ──────────────── ▲Infovideo für die 4-Wochen-Challenge: https://www.youtube.com/watch?v=K1lSyAxSgpQ&t=6s ▲Warmup vor dem Training: https://studio.youtube.com/video/nnChdcU8i-U/edit/basic ▲Workout 4-Wochen Challenge https://www.youtube.com/watch?v=NmUuzSBmaB4&list=PLDo0g4hSprACyTZIdfjVs3MU063hp6YVg&index=3&t=137s ▬▬▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ https://www.tiktok.com/@bestformbene https://www.instagram.com/bestformbene'
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