'Der Aufbau einer Functional Training Einheit einfach erklärt

'Heute zeige ich dir, wie du eine Functional Training Einheit aufbaut und in den nächsten Videos über Functional Training werde ich immer erwähnen in welchen Bereich der FT-Einheit die Übungen einzuordnen sind!  ➡️  

Tags: personal trainer , functional , fitnesstrainer , aufbau , reniartssentif sla ereirrak , functional trainer

• うさ� いTV
• mobility
• shock
• physique.
• homeworkout
• hip hop
• vib
• low impact
• HAWK
• nutri