'WERBUNG #WirBleibenZuhause #david_fitness_wiesbaden #fitness_halle46 Hallo ihr Lieben, ein neuer Onlinekurs ist für euch am Start! Lasst euch vom Maren motivieren und macht beim ersten Teil des Powerworkout-Kurses mit. Ein herzliches DANKESCHÖN geht an Maren raus! Hast du spitze gemacht und danke für deine Unterstützung. Wie wünschen euch viel Spaß beim Training! Euer David Fitness-Team Power-Workout (ohne Zusatzgeräte) Alltägliche Bewegungen werden in diesem Kurs sinnvoll in einem dreidimensionalen Training miteinander kombiniert und aufgebaut. Ziel ist es, mithilfe funktioneller Übungen den Körper zu kräftigen und elastischer zu machen. Sie dienen der Leistungserhaltung, Steigerung der Rumpfkraft (Core), Verbesserung von Balance, Flexibilität und Mobilität. Die Bewegungen werden bei regelmäßiger Teilnahme ökonomischer und besser koordiniert. Thema: Powerworkout für zuhause David Fitness Onlinekurs DAVID Fitness Rheingaustraße 94 65203 Wiesbaden Tel: 0611 60 28 54 www.davidfitness.de Impressum: https://www.davidfitness.de/impressum ------------------------------------------------------ Musik: Artlist.io'
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