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'♦️Iliosakral-Gelenk-Blockade lösen mit einfachen Übungen, am Boden ohne Hilfsmittel'
'♦️Iliosakral-Gelenk-Blockade lösen mit einfachen Übungen, am Boden ohne Hilfsmittel' 12:48 Jul 26
'15 min. SchwingStab-Training für den Rücken'
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'28min Workout | Bauch-Beine-Po Express'
'28min Workout | Bauch-Beine-Po Express' 30:02 Jun 10, 2023
'Grüße aus dem DAVID Fitness Lock down. Vielen Dank für Eure treue Unterstützung'
'Grüße aus dem DAVID Fitness Lock down. Vielen Dank für Eure treue Unterstützung' 02:40 May 14, 2023
'2️⃣ 42 min. Weekend Special, abnehmen und Ausdauer trainieren | 500 kcal und 4400 Schritte'
'2️⃣ 42 min. Weekend Special, abnehmen und Ausdauer trainieren | 500 kcal und 4400 Schritte' 41:52 May 13, 2023
'10 min Push Up Workout für zu Hause - ohne Geräte - Brust, Trizeps, Schulter Zerstörung vom Feinsten'
'10 min Push Up Workout für zu Hause - ohne Geräte - Brust, Trizeps, Schulter Zerstörung vom Feinsten' 13:47 May 12, 2023
'⏱ 45 min. abnehmen und Kalorien verbrennen mit Zirkel-Training'
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'35 min.
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'20 MIN OBERKÖRPER WORKOUT ohne Geräte (Brust und Rücken Training für Zuhause)'
'20 MIN OBERKÖRPER WORKOUT ohne Geräte (Brust und Rücken Training für Zuhause)' 21:53 Mar 15, 2023
'12/14
'12/14 32:03 Feb 25, 2023
'20 Minuten BRUST WORKOUT für Zuhause (Anfänger Level 1 für Muskelaufbau)'
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'BAUCH BEINE PO Workout zum Mitmachen (20 Minuten)'
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'33 min. Ball - Workout'
'33 min. Ball - Workout' 32:56 Nov 20, 2022
'6/7
'6/7 30:17 Nov 18, 2022
'11 min. Schulterschmerzen lindern / verhindern'
'11 min. Schulterschmerzen lindern / verhindern' 10:35 Nov 17, 2022
'♻️ 33 min. Home-Fitness mit dem Ball'
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'42 min. Figur-Workout mit Ball'
'42 min. Figur-Workout mit Ball' 41:44 Oct 25, 2022
'3 neue Übungen mit dem Jacaranda Ball'
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'⚾️ Wirbelsäulen-Gymnastik mit großem Ball'
'⚾️ Wirbelsäulen-Gymnastik mit großem Ball' 15:44 Aug 23, 2022
'7/22
'7/22 36:59 Aug 19, 2022
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