'Séance pour soulager le mal de dos (tous âges et tous niveaux)'

'Dans cette séance je vous propose des exercices et étirements pour soulager le mal de dos, j\'espère qu\'elle vous fera le plus grand bien  

Tags: pilates , yoga , stretching , posture , relaxation , gym à la maison , exercices pour le dos , détente , lombalgie , soulager le mal de dos , étirements pour le dos , douleurs aux lombaires , lumbago , relâchement des tensions , dos raide , gym senior , pilates pour le dos

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