'Schmerzen in der Lendenwirbelsäule? 5 Übungen, die JETZT Deine Beschwerden lindern können'

'Hast Du Schmerzen in der Lendenwirbelsäule? Diese 5 Übungen können sofort entspannen und Schmerzen im unteren Rücken lindern. Sportwissenschaftlerin Nina und Jessica führen Dich durch die sanften Rückenübungen!    

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