'Sentadillas y Gluteos

07:05 Jan 18, 2022 0 0

'LA PRIMERA DE 8 SERIES DE 12,12,12,12,12 X1 UN SOLO PESO DEPENDIENDO DE TU FUERZA PUEDES INCLUIR EN TU RUTINA DE PIERNAS PRUEBALA NO TE AREPENTIRAS DESCANSO ENTRE SET DE 60 A 80 SEGUNDOS Y CORRIGIENDO POSTURAS Y REALIZAR BIEN TUS EJERCICIOS' 

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