'Pilates mit dem kleinen Ball, Redondo Ball Workout.'

55:19 Jul 11, 2022 2 2

'Der Redondo-Ball ist ein superweicher Gymnastikball und vielseitig einsetzbar. Ob Muskeln kräftigen oder die Wirbelsäule entlasten, er ist ideal für viele Übungen.' 

Tags: miniball , übungen mit softball , пилатес с мячом , упражнения с маленьким мячиком

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