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Oct 1, 2022
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'La machine à quadriceps Hoist Fitness RS-1401 (Série ROC-IT RS) permet un travail des membres inférieurs en position assise. L\'exercice d\'extension des jambes en contractant les quadriceps est réalisé en totale protection de la chaîne lombaire grâce au basculement du siège au fur et à mesure que l\'utilisateur tend les jambes assurant une bonne trajectoire du mouvement et diminuant le risque de lésions. Le + Hoist ROC-IT : le corps est réaligné pendant toute l\'amplitude du mouvement Avantages : protection de la chaîne lombaire, meilleure amplitude de mouvement, meilleur ciblage du muscle travaillé Muscles sollicités : Quadriceps Tendre les jambes à l\'horizontale puis revenir en position de départ sans poser la charge.'
Tags: hoist fitness , musculation , musculation professionnelle , ROC-IT , quadriceps assis
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