'Je vous CHALLENGE !! 10.000 SQUATS en 30 jours ! (maison)'

13:22 Jul 4, 2023 0 2

'(déjà désolée pour la qualité de la vidéo, je ne sais pas pourquoi la mise au point lumière s\'est déréglée, pardon pardon pardon)  1er MARS : Je vous CHALLENGE, à faire 10.000 SQUATS en 30 jours !!!  Oui oui, c\'est possible, 10 000 squats en 1 mois  A la clef, jambes plus fermes, plus toniques, un fessier rebondi et musclé, et une ceinture abdominale gainé, ventre plat  Tout ça en 30 jours et même de la maison !!   Êtes-vous prêts ?   ♡ My social media ♡ Instagram: https://www.instagram.com/tiphaine.ch... Facebook : Tiphaine Charles Fitness Snapchat: @tiphainecharles  ♡ Get in touch with me ♡ Business inquiries: [email protected]  ♡ Sponsorships / collaborations ♡ ♥ OptimumNutrition (-10% chez Optigura avec le code TIPHAINE)  ♡ Common questions ♡ ♥ The camera I use - Nikon D5200 ♥ I edit my videos in Final Cut Pro X ♥ I\'m from France' 

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