'Séance pour soulager le mal de dos (tous âges et tous niveaux)'

41:15 Apr 17, 2021 3 3

'Dans cette séance je vous propose des exercices et étirements pour soulager le mal de dos, j\'espère qu\'elle vous fera le plus grand bien  

Tags: pilates , yoga , stretching , posture , relaxation , gym à la maison , exercices pour le dos , détente , lombalgie , soulager le mal de dos , étirements pour le dos , douleurs aux lombaires , lumbago , relâchement des tensions , dos raide , gym senior , pilates pour le dos

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