'Abdos/Fessiers (20 mn) – Fitness après la grossesse'

20:27 Jun 8, 2021 0 2

'C’est un grand classique dans les salles de fitness et il est toujours bien efficace : le cours d’abdos/fessiers ! Ici les exercices sont adaptés à la reprise du sport après la grossesse. Attention, ce cours s’adresse aux femmes qui ont terminé leur rééducation périnéale.   Abonnez-vous à la chaîne Doctissimo Maman : http://bit.ly/1PkLrBH Retrouvez nous sur Facebook : https://www.facebook.com/MaGrossesseDoctissimo/  Circuit training pour des fesses de déesse http://www.doctissimo.fr/forme/diaporamas/exercices-fessiers Forum Grossesse http://forum.doctissimo.fr/grossesse-bebe/liste_categorie.htm  Remerciements :  Aurélie Edmond : Coach Sportif   Production : LED Copyright : ©DOCTISSIMO MAMAN 2017' 

Tags: fitness , ventre plat , exercice abdos , sport après la grossesse , Doctissimo maman , exercice fessiers , abdos fessiers , exercice après accouchement , fitness après la grossesse , abdos fessiers apres grossesse , cours abdos fessiers , reprise du sport apres la grossesse

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