'1. Snijd de tempeh in plakjes en meng met de ketjap. Laat dit 15 minuten marineren. 2. Kook de rijst volgens de aanwijzing op de verpakking. 3. Snijd de broccoli in roosjes. Kook de broccoli voor 6 minuten. 4. Verwarm een koekenpan en bak de tempeh 10 á 15 minuten. Schep de rijst in een kom, leg hier de broccoli bovenop en als laatst de tempeh.'
Tags: #fitness , #fitnessgoals , #fitnesslife , #fitnessjourney , #fitnessmotivation , #fitnessinspiration , #fitnessfood , #fitnesstrainer , #fitnesstips , #fitnesspro , #fitnesstransformation , #fitnessfun , #fitnesslove , #fitnessbody , #fitnesscouple , #fitnessgoal , #fitnesstime , #fitnessquotes
See also:
comments