'10 Minuten Theraband Übungen für einen starken und gesunden Rücken!'

'Du möchtest Deinen Rücken mit dem Theraband trainieren, aber Dir fehlen noch geeignete Übungen?  Sportwissenschaftlerin Nina und Jessica zeigen Dir in diesem Video 6 effektive Theraband Übungen für Deine Rückenmuskulatur und einen starken und gesunden Rücken!  Springe zu den einzelnen Übungen  

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