'Hoist Fitness ROC-IT RS 1502 Elévation Latérale / Lateral Deltoid Raise'

'La machine à Elévation Latérale Hoist Fitness RS-1502 (Série ROC-IT RS) permet de travailler les épaules de façon sûre et efficace, tout en protégeant le dos grâce ua mouvement de bascule qui limite l\'élan donné au mouvement.  Le + Hoist ROC-IT : le corps est réaligné pendant toute l\'amplitude du mouvement Avantages : protection de la chaîne lombaire, meilleure amplitude de mouvement, meilleur ciblage du muscle travaillé  Muscles sollicités : Epaules MID (deltoïdes) Posez les mains sur les poignées, posez les pieds sur les reposes-pieds, et levez les coudes jusqu\'à hauteur des épaules.' 

Tags: hoist fitness , musculation , elevation laterale , musculation professionnelle , ROC-IT , Lateral deltoid raise , Machine à épaules

• bolly
• Sexy workout
• bikini body
• Gymnastics
• Army fitness �
• weights
• basketball
• ROC IT
• yo
• sean vigue fitness